- Eu uso o que a minha dermatologista manda. Nada manipulado e só produtos de qualidade - conta a atriz, que tem algumas práticas de beleza como um ritual diário: - Há cuidados que eu não deixo de ter: filtro solar com fator de proteção de 50 para cima diariamente e tirar a maquiagem sempre.
- Acho que eu só dormi de maquiagem uma vez na vida (risos)! Desde que eu era novinha e comecei a me maquiar para os trabalhos, cultivo o hábito de remover os produtos do rosto.
Com o físico também impecável, Gloria não faz segredo sobre como mantém o corpo em dia:
- Uma alimentação com muitas frutas, muitos legumes... Muitas coisas que a gente sabe que fazem bem e às vezes não come.
Mas o movimentar-se também está nessa lista. Músculos tonificados e corpo bem condicionado são o resultado de um trabalho múltiplo e alternado feito com a fisioterapeuta Carla Folly e com o educador físico Rover Lima.
- Meu personal trainer faz uma programação variada para não ficar maçante: pratico musculação, circuito, faço alongamento e fisioterapia - detalha Gloria Pires, que estará no ar em "Babilônia", próxima novela das nove, a partir de 16 de março.
Fonte: Extra
Nenhum comentário:
Postar um comentário